Frode Instanes
| Født | Kjønn | Klubb | XCRank ID | Rangert som | Poeng |
|---|---|---|---|---|---|
| 1944-1947 | M | TAFS | 42735 |
Resultater vi har registrert på Frode
| Konkurranse | Dato | Plass | Tid | Poeng | Klasse | Lag | GPS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Birkebeinerrennet | 22-03-2003 | 664 | 6:02:44 | 1511.91 | M55-59 | TAFS | |
| Birkebeinerrennet | 2002 | 541 | 5:54:46 | 1507.46 | M55-59 |